Kategória: Supervízia

Psychological safety and fear from school

Strach zo školy? O úlohe psychologického bezpečia v učení sa (úryvok z knihy Identita autora)

by Marek Urban

Psychologické bezpečie je v súčasnosti jeden z najdôležitejších termínov v organizačnej psychológii: predstavuje vieru, že pra­covisko je bezpečným prostredím na podstupovanie rizika. William A. Kahn (1990) psychologické bezpečie popisuje ako dôveru, že človek môže na pracovisku prejaviť sám seba, svoju osobnosť, svoje myšlienky či obavy, môže sa aktívne angažovať či nesúhlasiť a to bez strachu, že toto správanie bude mať negatívny dopad na jeho vnímanie ostatnými, jeho status alebo budúcu kariéru. Psychologické bezpečie je preto základným predpokladom pre rast, učenie sa, zmenu a inováciu v rýchlo meniacom sa prostredí. Continue reading →

Koucing a statistiky

Kto sú kouči a čo chcú ich klienti? Štatistiky z výskumov ICF

by Marek Urban

International Coach Federation (alebo ICF) ako medzinárodná asociácia združujúca profesionálnych koučov z celého sveta, spravila v rokoch 2014 a 2016 dva celosvetové výskumy, ktoré sa najprv zameriavali na potreby a skúsenosti klientov (ICF Global Consumer Awareness Study) a neskôr na skúsenosti a názory samotných koučov (ICF Global Coaching Study). V tomto texte zhrnieme najpodstatnejšie zistenia z oboch štúdií – pozrieme sa na to, kto sú kouči a tiež na to, prečo klienti vlastne vstupujú do koučingu. Continue reading →

7+ životopisov, ktoré by mal poznať každý, kto sa zaujíma o psychológiu

by Marek Urban

V našom článku o filmoch, ktoré nám môžu pomôcť s hľadaním odpovede na otázku „Kto som?“, sme písali o katarzii, silnom emocionálnom zážitku, ktorý sa spájal s prežívaním príbehu iného človeka. Cudzí príbeh sa tak stával súčasťou nás samých, tým, že sme sa napríklad identifikovali s hlavným predstaviteľom, sme zakúšali, čo to znamená byť niekým iným. Continue reading →

Nový prístup ako prekonať prokrastináciu

by Marek Urban

Podľa slovníka znamená slovo prokrastinovať „vyhýbať sa splneniu určitých úloh a povinností“. Avšak táto definícia vypovedá iba málo o skutočnom význame prokrastinácie v živote človeka, ktorý s ňou bojuje. V tomto článku chceme popísať nový prístup k prokrastinácii, ktorý vychádza zo súčasných poznatkov na poli koučingu a psychológie (koherenčná terapia) a umožňuje tak prokrastináciu nielen zvládať, ale ju i efektívne prekonať. Continue reading →

50 Shrinks by Sebastian Zimmerman

Esencia psychoterapie: kniha 50 Shrinks od Sebastiana Zimmermana

by Marek Urban

„Je to, akoby psychoanalytik žil nielen svoj vlastný život, ale tiež životy bezpočtu iných ľudí. Tak si myslím, že som so smrťou ujednal dohodu; podvádzam. Žijem viac ako jeden život.“  Martin Bergmann

Francúzsky filozof Roland Barthes hovorí vo svojej knihe Světlá komora o punctum, niečom, čo nás pri zahľadení sa na fotografiu zasahuje, vyvoláva v nás silnú odozvu. „Neboť punctum, to je také bodnutí, malá trhlina, malá skvrna, malý řez – a znamená též hod kostkou. Punctum nějakého snímku, toť ona náhoda, která mne v něm zasahuje (zasazuje mi rány, probodává mne).“ Continue reading →

Psychoterapeutický „vhľad“ ako nástroj koučingu

by Marek Urban

Hovoriť o koučingu, psychoterapii či vôbec akejkoľvek pomáhajúcej profesii je pomerne ošemetná záležitosť – často sa totiž pod tými istými termínmi myslí niečo celkom odlišné. Rozdiely medzi jednotlivými smermi sú natoľko výrazné, že ak je témou tejto práce koučing, vlastne to o ničom nevypovedá. Mojim cieľom je teda vysvetliť, v čom a prečo sa different coaching v kontexte koučingu (a terapie) odlišuje.

Continue reading →

Metakognícia a autoregulované učenie

Autoregulované učenie a metakognícia v Inovovanom štátnom vzdelávacom programe pre základné školy?

by Kamila Urban

V tomto texte si kladieme za cieľ predstaviť dva koncepty, ktoré sú v súčasnosti v zahraničí zásadným spôsobom spájané so vzdelávaním: prvým je koncept metakognície (schopnosti rozmýšľať o svojom rozmýšľaní, monitorovať svoje myšlienky, na základe svojho sebapoznania regulovať svoje správanie) a druhým je koncept autoregulovaného učenia (učenia, v ktorom majú žiaci sami schopnosť vyhodnotiť, čo vedia či nevedia a na základe toho môžu určiť smer a stratégie svojho ďalšieho učenia). Aby sme tieto koncepty predstavili, rozhodli sme sa v ich svetle analyzovať Inovovaný štátny vzdelávací program. Zaujímalo nás, akým spôsobom a k čomu tento dokument slovenských pedagógov vedie. Continue reading →